1. 茶葉和咖啡對比分析

茶與咖啡都還有咖啡因（在茶葉中也叫茶堿），有提神功效。

茶堿是咖啡因的類似物，在結(jié)構(gòu)上差一個甲基；茶葉中的咖啡因總量占干重的2-4%，每杯茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半。所以喝茶提神的效果會比咖啡要緩和一些。很多知友以及回答了咖啡因?qū)θ梭w的副作用，這里不再追誰，此外茶葉中還含有茶氨酸，具有安神的功效。因此喝茶提神比喝咖啡更為柔和，也更加健康。

2. 茶和咖啡的對比

因為茶的口感比咖啡要好喝一點。咖啡是苦的。而且茶也是苦的，但是茶的原材料沒有咖啡那么貴。

3. 茶葉和咖啡對比分析圖

1、咖啡和茶雖然都是常見飲品，但他們的原料并不相同，咖啡是人們把成熟的咖啡豆經(jīng)過研磨以后，得到咖啡粉，然后用通過煮制得到的特有飲品。而茶葉則是人們采集茶樹的馨香內(nèi)衣，經(jīng)過晾曬，空口和多種加工工藝以后得到的干燥茶葉，他在飲用時可以直接用沸水沖泡。

2、咖啡和茶的口感與味道也各不相同，咖啡具有濃郁的咖啡香，而且有一定的焦香睿存在，它在沖泡飲用時，會讓人們感覺到明顯的苦澀和醇香。它沖泡出的咖啡色澤也比較深，多為深褐色，而茶葉的口感與味道則比較清新爽口，苦澀味比較淡，而且沖泡出的茶湯清澈透明。

4. 咖啡與茶對比

茶葉相比咖啡有以下幾點優(yōu)勢

1）茶在補水和補充你的液體攝入量方面非常有效

雖然咖啡也能起到同樣的作用，但茶的另外一個好處是，茶只是純凈的H2O，只是有著令人敬畏的茶味，這意味著當(dāng)炎炎夏日，喝點茶(熱的或冷的)會更有益，因為它會補充你因出汗而流失的液體。這也意味著它對你的皮膚很有好處，能讓你的皮膚更快地補充水分。

2 )研究表明，茶有助于降低患某些癌癥和腫瘤的幾率

至于原因何在，科學(xué)證據(jù)尚不確定，但自從傳說中的神農(nóng)帝在一本年歷中記載了近五千年以來，茶就與健康息息相關(guān)，這一事實無疑具有一定的意義。

3 )喝茶會讓你堅持更長時間

雖然有人評論說，茶的咖啡因含量比咖啡少，但事實并非如此。茶和咖啡含有相同量的咖啡因，雖然兩者都是興奮劑，但咖啡比茶有更大的抑制作用(不是讓你難過，而是降低你的能量水平)，這意味著雖然茶和咖啡都會給你更多的咖啡因，但隨著咖啡的加入，高咖啡因會持續(xù)的更短，下降的更快。如果你想要一些東西讓你度過工作日，喝茶是最好的選擇。

4 )這比煮咖啡容易

這句話也許有點不合適，但值得注意的是：在現(xiàn)代，泡一杯茶要比煮咖啡容易得多。將茶包放入一杯熱水中，幾分鐘后取出，就完成了。誠然，速溶咖啡的時代也使得咖啡更容易釀造，但是在我們這個美食咖啡的世界里，把一個茶包放進一大杯熱水里并立即緩解一下似乎也要比喝咖啡容易得多。

5 )茶中含有大量抗氧化劑，遠遠超過你在咖啡中攝入的抗氧化劑

抗氧化劑能讓你的身體保持良好狀態(tài)，讓你看起來和感覺都很好，因此很多公司都加入了將抗氧化劑附著在產(chǎn)品中的潮流。簡而言之，抗氧化劑讓你看起來很清新，感覺很棒，而茶含有豐富的抗氧化劑。

6 )茶可以幫助你減肥

最近的一項研究表明，綠茶可能是幫助人們減肥的好幫手。這可能是因為綠茶有助于促進新陳代謝，或者僅僅是因為茶是一種更有效的無熱量飲料的替代品，而不是喝軟飲料來解渴。此外，你是不可能給茶添加太多額外熱量的。當(dāng)你下次去咖啡館時可以看看，有多少選擇可以讓你的咖啡變得超級肥膩。

7）茶對你的牙齒也有好處

也就是說，如果與咖啡相比的話。喝太多茶，你會攝入很多氟化物，眾所周知適量的氟化物可以預(yù)防齲齒。而喝適量的咖啡，你就不會有這樣的效果，當(dāng)你喝很多你最喜歡的咖啡時，還會有牙齒變色這種不必要的副作用。

8 )它還可以保護你的骨骼

澳大利亞最近的一項研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常喝茶的人骨骼會更強壯，而且由于茶兒素含量高，他們患骨質(zhì)疏松癥的可能性也更小。此外，幾年前的另一項研究發(fā)現(xiàn)，喝茶有助于促進健康骨骼的形成。雖然我不建議喝太多(這個廣為流傳的故事講的是一個女人在每天喝150袋茶之后患上了氟骨癥)，但是喝茶確實有助于保持骨骼強壯。

9 )茶有助于減輕壓力

我們每個人都可以不時的利用下這個優(yōu)勢..盡管這背后的物理原因是未知的或模糊的，但眾所周知的事實是，茶被跨文化地用作一種紐帶和提神醒腦的工具，這在某種程度上也解釋了為什么一些文化將茶作為其習(xí)俗的一部分是如此的根深蒂固。茶，或者更確切地說，綠茶也被發(fā)現(xiàn)可以起到抗抑郁的作用，這意味著當(dāng)你下次情緒有點低落的時候喝一杯茶也可能會有助于提升你的情緒。

10 )最后：茶可以幫助增強你的免疫系統(tǒng)

雖然在你對抗一場強烈流感的時候，它可能幫不了你大忙(除了喝點東西和幫助清除系統(tǒng)中病菌的好處之外)，但是喝茶卻可以幫助你建立和改善下一次的免疫系統(tǒng)。這有點像在你的電腦上安裝一個安全軟件——當(dāng)你剛被感染并安裝它時，它可能對你沒有幫助，但它應(yīng)該會在下一次事情出現(xiàn)的時候真正幫助你。

5. 茶葉和咖啡哪個更好

區(qū)別：

1、從咖啡因含量看：一杯普通咖啡的咖啡因含量至少是80mg，有的甚至高達150mg左右。茶的品種很多，不同的茶葉，其中咖啡因含量不同。一杯（240ml左右）普通紅茶中，咖啡因含量平均為40-50mg左右，而綠茶所含的咖啡因可能更多，并不比咖啡少多少。

此外，茶葉中還具有茶堿等物質(zhì)，也有提神之效，但含量較少；

2、從持久效果看：茶葉經(jīng)過沖泡，葉片中的咖啡因才會慢慢浸出，因此，喝茶后雖然不能立即感到頭腦清醒，但是一旦發(fā)揮作用，可以持續(xù)較長的時間。

相較而言，咖啡的提神效果發(fā)揮較快也很明顯，這是因為咖啡沖泡時需要先將咖啡豆磨成粉末，然后再用熱水沖泡，這樣的做法可以使咖啡中的咖啡因快速析出，因而效果發(fā)揮得很快，但持續(xù)時間較短。

另有實驗表明，茶香可起持續(xù)的提神效果，而咖啡香在一開始起提神效果，后續(xù)則不明顯；

3、從心理效果看：喝完咖啡，感覺自己變成了機器，因此在工作時喝咖啡；喝完茶葉，感覺自己變成了神仙，因此在閑聊時喝茶葉。

4、挑選方式上：在提神醒腦方面，茶和咖啡其實各有所長，只需要根據(jù)自身的喜好選擇就好。

如果你喜歡用溫和的方式提神，茶葉是不二選擇；如果希望達到快速而強烈的提神刺激，就將咖啡不斷續(xù)杯就好。

無論是咖啡還是茶，喝久了就會產(chǎn)生“耐藥性”，即長期飲用對咖啡因產(chǎn)生依賴性之后，再飲茶或是咖啡時，其對大腦的興奮效果都將大打折扣。

因此，可以考慮二者交替飲用，茶喝久了換咖啡，咖啡喝久了換茶。此外，醫(yī)生建議，熬夜人群喝茶對健康更好。

一方面，不含糖、無能量是茶葉的一個巨大優(yōu)點（咖啡不放糖也行，如果不嫌苦的話）；

另一方面，茶葉中含有防輻射物質(zhì)，除了清腸提神，還能減少電子設(shè)備輻射的危害，保護視力。人民網(wǎng)-第183期：提神醒腦滿血復(fù)活 茶or咖啡誰更強?

6. 茶葉和咖啡對比分析報告

這要看是什么茶和什么咖啡比較了，拿便宜的茶葉和貴的咖啡比較肯定咖啡貴，拿貴的茶葉和便宜的咖啡比較肯定茶葉貴，茶和咖啡都有提神醒腦的功效，而且味道不同，咖啡濃郁醇香，苦中帶香。

茶清香宜人，茶葉在水中浸泡慢慢伸展開，喝上一口，茶香濃郁。

7. 茶葉與咖啡的相似之處

咖啡和茶之前，我個人認為茶好。每個人的口味都不一樣，有的人喜歡喝茶，有的人喜歡和咖啡，大家都是很喜歡自己選擇的。但說到咖啡和茶，相比而言茶喝對人身體是有益大些，兩者之間差別不是很大，都會有提神醒腦的功效，但咖啡喝多了就會傷害人的身體，選擇茶喝為上上之選。

8. 茶葉比咖啡有什么優(yōu)勢

區(qū)別：原料不一樣，口味不一樣。

茶啡是茶和啡融合在一起了，會有淡的茶香味，而咖啡就是苦苦的，咖啡和茶雖然都是常見飲品，但他們的原料并不相同，咖啡是人們把成熟的咖啡豆經(jīng)過研磨以后，得到咖啡粉，然后用通過煮制得到的特有飲品。